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健康是人們永恒的話題,更是大成精密對所有大成人始終如一的牽掛。年度體檢后,員工們都陸陸續(xù)續(xù)收到了體檢報告,趁此機會,大成精密邀請了原常州市第二人民醫(yī)院體檢中心和健康管理中心院長、現(xiàn)美年大健康常州門診部院長錢老師到大成精密常州生產(chǎn)基地,開展運動與健康專題講座,為大成人系統(tǒng)、通俗地講解相關健康知識。
講座上,針對運動與健康問題,錢院長結(jié)合了自身經(jīng)歷與臨床經(jīng)驗,通過深入淺出的方式,生動有趣地講解了運動對健康的好處、常見運動類型、如何在辦公室中如何保證一定的運動量等內(nèi)容,鼓勵大家將運動融入生活,以預防和控制各種慢性疾病,提高免疫力,降低感染的風險。
錢院長叮囑大家,“生命在于運動,不只是口頭上說說,還要真正地動起來、科學地動起來。健康沒有靈丹妙藥,保健預防功在平時,貴在堅持。”同時,她強調(diào)了上班族在日常和生活中,一定要保持良好正確坐姿,定時起身走動,甚至站立辦公等,避免長時間低頭使用手機或電腦等電子設備。
她希望大家愛護身體,積極運動,保持健康的身心狀態(tài)、積極向上的態(tài)度,享受更美好的生活。
講座結(jié)束后,面對大成人的疑問和咨詢,錢院長一一耐心解釋解答。大成人紛紛表示,通過此次講座,收獲了大量“干貨”,掃除了健康路上的障礙,學到了許多實用的知識和方法,并表示將知識融入到日常生活中,做自己健康的第一責任人。
一直以來,大成精密重視員工身體健康,大力倡導運動文化,此次講座促進了大成人對健康的正確認識和運動意識,為提升大成人健康水平發(fā)揮了積極作用,得到了大成人的熱烈歡迎和高度評價。未來,大成精密將繼續(xù)將員工放在心上、落實到行動上,為員工謀取更多的福祉!